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鹅肥肝荠菜卷
加入时间:2006/4/5 浏览次数:3481
 

  原料:鹅肥肝200克,猪肉馅100克,荠菜100克,春笋、香菇各20克,熟火腿末10克,虾仁、精盐、料酒、酱油、胡椒粉、味精、色拉油、豆腐皮、面包渣、葱姜末、全蛋液、生粉、辣味沙司各适量。
  制法:将荠菜洗净后沸水打焯,投晾后控净水分,再切成末状;将鹅肥肝、春笋、冬菇也切成末状。炒锅加底油,烧热后放入猪肉馅煸炒,断生后放入鹅肥肝、春笋、香菇末煸炒,再加葱姜末、料酒、精盐、酱油、胡椒粉、味精和鲜汤,烧开后淋上生粉,撒入荠菜末拌和均匀,即为馅状。豆腐皮一张改为四份,内包鹅肥肝荠菜馅,卷成春卷状,再拖全蛋液、沾上面包渣。待全部包完后(10个),投入六成热油中氽炸,炸至表面金黄色,具有酥脆度时捞出,即可上桌食用,食用时可沾辣味沙司。
  特点:色泽金黄,外酥里嫩,滋味鲜美,鹅肥肝软嫩,营养丰富。特别食用沾辣味沙司,滋味更加奇特。由于搭配上荠菜、猪肉,春笋和香菇,滋味更加鲜美,更有利于消化吸收(不饱和脂肪酸和卵磷脂);更有利于降压和软化血管。
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